1 januari 2020
Gisterenmiddag moest naar een andere huisartsenpraktijk voor de injectie. Wat schets mijn verbazing......krijg ik mijn eigen huisarts. Lieve jonge vrouw waarmee ik een fijne klik heb. Het was ook goed haar voor het nieuwjaar nog even te mogen zien. 
Zij heeft ook bloedsuiker geprikt die 3 uur na het eten op 10,3 stond. Naar omstandigheden was dit oké.
Jerke en ik hebben uit het receptenboek,  die ik van de diëtiste heb geleend,  hapjes uitgezocht en gemaakt en die makkelijk naar binnen gaan.
Zoals bananengembermilkshake en kippenragout met zilvervriesrijst en mini appelflappen. Ook hebben we een soepje gemaakt mmm.
Zelfs de avond ging aardig. Het werd in de loop van de avond minder maar ik mag niet mopperen.
Twaalf uur .............we gaan er een mooi jaar van maken. Niet bij de pakken neer zitten. Elkaar steunen waar we kunnen.
Voor iedereen wens ik dat 2020 een zorgeloos, fantastisch jaar, met vreugde, liefde en  plezier mag worden, zonder al te veel onaangename lichamelijke hobbels.                                           

                                                                

Ik ga er in ieder geval voor. Het leven heeft nog veel te bieden.

Vanmorgen vroeg krap aan 5 uurtjes geslapen word ik klam wakker. Gelukkig heb ik geen koorts. Mijn darmen wow op dit moment vuurwerk, het rommelt er behoorlijk. Voel me nu niet echt lekker maar gisteravond kunnen ze mij niet meer afpakken😊.

Velen hebben geappt wat mij goed heeft gedaan.

Mijn smaak veranderd ook al. In mijn mond een vieze nare smaak. Zelfs water heeft een andere smaak.

Bij het neus snuiten komt er bloed mee, maar ach als er verder nergens anders bloed uitkomt dan mag ik niet mopperen.

Zeurend gevoel in mijn hoofd en wazig zien zijn kenmerken die ik al eerder heb gehad of niet weg zijn geweest. Wat ik nu erbij heb is hikken. Als ik iets drink wil het niet gelijk weg, dan lijkt het net of er een oprisping komt....niet prettig

Vandaag zal een bankhang dag worden en hopen dat het morgen weer wat beter gaat.

31 december 2019
De fitness gisteren ging wel goed. Ik heb wel een beperkt traject gedaan vanwege de slijmbeursontsteking. De steps, crosstrainer en met een gewicht van 8 kilo door de knieën gaan, heb ik niet gedaan. Ik transpireerde in ieder geval genoeg. Thuis gelijk een douche genomen om van de afvalstoffen af te komen. In het ziekenhuis was de urine nog rood gekleurd van de chemo, maar nu bijna niets meer en dat is alleen maar goed. Dat goedje kan behoorlijk veel aanrichten. Het beste is dat het zo snel mogelijk je lichaam uit is. Ik ben moe en geef mij zelf een schouderklopje omdat ik de fitness heb gedaan, terwijl ik liever op de bank was geploft💪.
Jerke heeft weer geweldig gekookt. Ik weet nooit precies wanneer de smaak verandert. Deze maaltijd was heerlijk. Hij kookt dagelijks omdat de geuren bij koken mij vaak niet aanstaan. Hij vindt koken ook erg leuk om te doen....de scheelt. 
Zonder verder enige inspanning kreeg ik het benauwd.....mijn ademhaling ging sneller, dit voelt naar. Tijdens het onverwachtse telefoontje, wat ik super leuk vond.
Midden op de avond maakte het benauwde gevoel plaats voor lichtelijke misselijkheid. Dan toch maar een extra pilletje ingenomen. Ik viel ook geregeld in slaap. Maar als ik er dan weer was, was ik erg druk.
De nacht is eigenlijk wel goed verlopen, ondanks de plas onderbrekingen. 
Mijn hoofd doet ook geen pijn. Ik zie alleen wazig....de letters hebben een randje.
De temperatuur staat op 36.9 dus geen zorg.  Ik zit nu wel veel te niezen en het lijkt dat er een verkoudheidje aankomt.
Vanmiddag moet voor de laatste keer de injectie in mijn buik gegeven worden. Dit gaat nu bij een andere huisartsenpraktijk plaatsvinden, wel in hetzelfde gezondheidscentrum. Dat heb je met feestdagen....maar fijn dat het zo opgelost kan worden.

30 december 2019
Zoals verwacht heb ik een onrustige nacht gehad. Ik ben gespannen en zie ook niet helemaal helder. Alsof er water in mijn ogen zit. De slijmbeursontsteking is ook duidelijk aanwezig en zal nog wel even duren, zei de verpleegkundige. 
Vandaag krijg ik de laatste chemo van deze kuur. Op 13 januari 2020 begint een andere kuur die wekelijks wordt gegeven 12 weken lang elke maandag. De pijn in mijn heup is wisselend. Het ene moment loop ik goed en het andere momemt dan lukt het niet om goed te lopen. Dan wordt de pijn erger. Op welke zij ik ook wil liggen het voelt niet fijn. De lipoom zit ook in de weg.
Het gewicht is weer een kilo gestegen, dit komt ook omdat ik twee oliebollen heb gegeten 😉 . De bloeddruk was 149/96. Mogelijk ook door de spanning.
De bloeduitslag gaf aan dat de bloedsuikerspiegel op 12.3, de witte bloedcellen ruim op 13 (moet onder de 10 zijn) en rode bloedlichaampjes op 6,5 staat. Dit is wat aan de lage kant. Bij 5,5 gaan de alarmbellen rinkelen. Wat ik er van ga merken is moeheid, duizelig, geen conditie hebben dus kort ademigheid en slaperig. Ik kan het het zelf niet regelen helaas.
De coldcap lijkt deze keer extra koud. Er staat in de info dat het tot 17 graden wordt gekoeld, echter op de afdeling zelf wordt gezegd dat het 5 graden is. Dus kouder dan de koelkast.
Ik lig nu alleen waardoor ik mijn blog kan schrijven. Ik doe dit met de linker hand. Als ik de rechter hand beweeg dan begint het apparaat te piepen omdat de toevoer van het infuus geblokkeerd wordt.
De kou wordt gelukkig minder op mijn hoofd. De band onder mijn kin irriteert.
De kuur die ik over twee weken krijg, mag dan milder zijn maar de bijwerkingen liegen er niet om. Het moet allemaal benoemd worden. Het hoeft niet zo te zijn dat ik het krijg.
Het enige wat minder zou worden is de misselijkheid en niet geheel onbelangrijk de injectie voor de witte bloedcellen vervalt. Ook wordt het bloed niet wekelijks gecontroleerd. Het is een intensivere kuur. Er wordt dan ook via het infuus een middel gegeven voor allergische reactie van die chemokuur. Als ik lage rugpijn krijg op dat moment dan wordt dit middel gelijk doorgespoeld met zoutoplossing. Ach ja, ik zal het moeten ondergaan, eerst vandaag maar doorkomen. De verpleegkundige kwam even bij mij een praatje houden, dit was wel even leuk. Ik merk dat ik toch wel gespannen ben. Ik tril als een rietje en dat komt niet van de kou. De infuus is bijna klaar. Het is fijn om dat ik met mijn blog bezig kan zijn....dan gaat de tijd snel. Toen de kap verwijderd werd bleek er ijspegeltjes aan mijn haar te zitten, dus was het echt goed koud. Heb nu een zwembad look....ben mijn kammetje vergeten. Grr dan maar even de handen erdoor.
Vanmiddag naar de fitness....maar eerst eten en rust nemen.

25 december 2019
Om 04:15 uur werd ik wakker er gaat van alles door mijn hoofd. Maar dat wil ik niet want het is te vroeg om op te staan.....ik wil slapen😡. Blijkbaar toch de slaap weer gevat en 07:00 van bed gegaan. Ik zit sowieso aan een schema voor de pillen vast. Iets later of eerder is geen probleem maar het moet geen uren worden.
Vandaag komt Ramona en Norran......zo'n zin in.  Er zal bij mij hoop blijven of Stewart meekomt......
Helaas heeft hij meer tijd nodig.😔
We hebben het nu ook gezellig. Ramona had voor ons cadeaus meegenomen. Voor Jerke jam voor mij grote beker met chocolademelkset en voor ons huis geurkaarsen en geurstokjes.....erg lief en leuk.

Wij hadden uiteraard ook leuke dingetjes voor haar maar vooral voor Norran.

Van de andere cadeaus heb ik geen foto's  gemaakt maar dat maakt niet uit.
Zij was er heel blij mee.
We hebben op ons gemak de lunch genuttigd en kan alleen maar zeggen dat we het fijn hebben gehad. 
Jerke heeft haar naar haar schoonmoeder gebracht omdat het teveel spulletjes was om er mee te lopen. Ik ben niet meegegaan omdat ik Stewart niet dwars wil zitten.
Jerke en ik hebben daarna een wandeling gemaakt van ca. 40 minuten. Daarna ben ik op de bank gaan liggen. Dan komt eigenlijk de ontlading van het gebeuren. 
Mijn heup wilde ook niet zo. Ik krijg ook aften in mijn mond en er zit een tandje wat los. Ik heb denk ik op mijn tong gebeten want achterin mijn mond is het pijnlijk. Toe maar weer.
Strakjes samen gourmetten.......dat is ook wel leuk toch.

24 december 2019
Vandaag staat de echo van mijn heup op het programma. We zijn die middag een wandeling gaan maken om goed in beweging te blijven. Telkens bij opstaan dan zak ik door mijn been. Het doet gewoon pijn om er direct op te staan. Nu heb ik geloof ik een manier gevonden om de pijn te beperken. Eerst een paar seconden blijven staan...... dan voorzichtig meer druk op het pijnlijke been en langzaam stappen zetten. Voordat ik in de keuken ben kruk ik niet meer......nou ja minder.
Heel onverwachts kwam Pabe (broer Jerke) even langs. Hij wordt begin januari aan zijn tong geopereerd. Hij vertelde dat hij genoeg tong heeft dus hoeft er geen stukje uit zijn o onderarm genomen worden om het op te vullen. Hij bracht een mooie jutepot met 3 hyacinten van de zusters van het klooster van Egmond Binnen mee. Voor Jerke een boor die vierkante gaten maakt en voor mij de serie Games Off Thrones.....te leen, maar ik ben er super blij mee. Het was een bliksem bezoek omdat ik naar de fysio moet. Hij vond dit prima omdat hij voor donker weer in Egmond wilde zijn.  En ook al zijn we al aan het lengen, het is vroeg donker. Het was goed zo.
Het onderzoek bij de fysio was best spannend omdat er dan uit zal komen of de huisarts gelijk heeft of niet. Stel nou dar de huisarts het mis heeft.....ik moet er niet aan denken. Ik heb vertrouwen in haar. Ik zeg tegen mezelf een fysiotherapeute is geen arts🤔.
De echo wijst uit dat er wel degelijk een slijmbeursontsteking zit. Vooral door blijven gaan met de medicatie en in januari weer naar de fysiotherapeute voor een behandeling van de heup. Eigenlijk ben ik wel opgelucht. Een slijmbeursontsteking is niet prettig maar stel dat er wat anders was.....moet er niet aan denken. Neem her hinkepinke voor lief het zou heus weer overgaan.

23 december 2019
Eindelijk weer een goede nacht gemaakt. Half 7 van bed. Ik hinkepink nog wel maar na een tijdje lopen gaat het beter.
Vandaag staat oedeem onderzoek op het programma. We waren natuurlijk veel te vroeg maar ach. Uiteindelijk was de tijd ook zomaar weer om.
De verpleegkundige pakte de gegevens erbij en vertelde dat er geen oedeem onderzoek zou plaatsvinden omdat dit in 2016 afgerond is. We zaten beiden met onze oren te klapperen (rot herrie hoor). Ik was wel geïrriteerd en vroeg haar waarom deze afspraak dan niet was geannuleerd. Doordat ik vertelde dat mijn arm recht toch dikker lijkt dan links is er aan de hand van de gegevens van 2016 alsnog een meting gedaan. Deze week niet af.
Eerst had ik een gesprek met haar en werd mij een stapel met folders meegegeven. 

Prachtig dat het allemaal wordt aangeboden maar sommige folders snap ik dan weer niet. Neem nou die knal roze folder.......kom op nou......ja ik ga het lezen maar als er tijdens de info voor de chemo wordt verteld dat je libido naar beneden gaat en dat de slijmvliezen in je lichaam door de chemo wordt aangetast dat het dunner wordt, dat het kan gaan bloeden doordat je wondjes krijgt en dat daardoor intimi wordt bemoeilijkt. Vind ik deze folder moeilijk. Mijn geopereerde borst voelt niet prettig aan een dan de pijntjes hier en pijntjes daar (phpd) zorgen er ook voor dat ik niet sta te springen. Sorry dat ik dit zo schrijf.......maar zo voelt dit gewoon. Nu moet ik ook wel zeggen dat Jerke er geen moeite mee heeft ook door alles wat hem nu raakt. Er gebeurd erg veel in ons leven. We hébben beide vrede ermee en daar gaat het om.
Er zit ook een folder bij om mee te doen aan een onderzoek. Hierbij wordt dan ook onderzocht hoe mijn slaapritme is. Moet dit nog lezen en zal er verder in mijn blog over schrijven.
Ik krijg al fysio fitness en heb een diëtiste en ga trouw samen met Jerke naar de psycholoog dus er zijn folders die voor mij overbodig zijn.
Al met al zijn we anderhalf uur in gesprek met de verpleegkundige geweest.
Vroeg in de middag kwam een buurvrouw even op visite. Toen zij wegging kon ik nog eventjes rusten om vervolgens naar de fysio fitness te gaan.
Omdat de pijn in mijn heup nog aanwezig is heeft de fysiotherapeute mijn programma enigszins aangepast.
Nu morgen nog bloedprikken en s'middags echo van mijn heup. 
Tussen de bedrijven door even een huzarensalade maken voor 1e kerstdag. Zo zin om Ramona en Norran weer te zien. Ergens een klein beetje hoop dat Stewart meekomt. Hoop doet leven toch

22 december 2019
Gisteren bij de kapper geweest. Zij zei dat er geen kale plekken zijn of dat mijn haar dunner wordt. Ik heb wel het idee dat het bij de kruin dunner wordt. Maar goed.....mijn haar zit weer in model😊
Na een goede nachtrust kwam ik vrijwel zonder pijn wakker.
De  Naproxen werkt wel. De pijn is minder en ik heb het idee dat ik ook weer beter loop.
Vanmorgen zijn we naar Rijs gegaan om weer even in een andere omgeving te lopen. Het bos is prachtig en de wandeling was héérlijk. Na zo'n 40 minuten hebben wij in het pannenkoekenhuis een cappuccino met wat lekkers genuttigd.
In de loop van de middag ging het weer minder met mijn heup. Steeds wanneer ik gezeten heb dan is opstarten lastiger.

20 december 2019
Met de Naproxen is de pijn in mijn been te verdragen. Vanmorgen de afspraak om bloedsuiker te prikken is niet gelukt. Ik was vroeg wakker, had buikkramp en heb toen wat gegeten. Dus nuchter zal niet lukken. De assistente van de huisarts snapte het en nu zal dinsdagochtend geprikt worden.
De fysiotherapeute heeft mijn heup,bil en bovenbeen flink onderhanden genomen. Zij is niet zeker van een slijmbeursontsteking. Mijn rug is soepel genoeg dus daar komt de pijn niet vandaan. Zij heeft massage en dry needling toegepast wat niet echt prettig was. Ik heb de nodige blauwe plekken gekregen. In mijn bovenbeen voelt het stijf aan, dit zou ook een zenuwkwestie kunnen zijn zei de peut. Ik moet proberen te blijven bewegen en dat ik op de hometrainer mijn ding doe is alleen maar goed. Maandag eerst voor lympfoedeem onderzoek en dan s'middags fitness en dinsdagmiddag bij een andere therapeut een echo van de heup om te zien of er nog iets van een ontsteking te zien is, of juist niets. Bijzonder toch dat dit ook al bij de fysio kan. Ik vind het wel frappant dat, de huisarts en fysiotherapeute het niet met elkaar eens zijn, over de slijmbeursontsteking. 
Mijn helderheid laat te wensen over. Ik ben ook weer erg emotioneel.
Nu lijkt ook dat mijn haar wat dunner wordt 😢 .....als ik naar de scheiding in mijn haar kijkt dan lijkt deze breder te worden. Zoals op deze foto.......niet echt storend maar niet leuk😔

De andere kant is dat, wanneer ik mijn haar verlies, de coldcap ook niet meer hoeft. Dit scheelt 2 uur OCL. Dat ik nog haar heb is sowieso super. Zonder cap was het al weg. Het is niet zo dat een ander direct ziet dat mijn haar dunner is 🤔 .
Ik hoop zo dat ik morgen beter kan bewegen. Wil morgen naar de kapper....alleen knippen want kleuren of andere variaties is zonde van het geld.

19 december 2019
Het is een betere nacht geweest. Het lopen wil nog niet. Toen ik gistermiddag even op de hometrainer gefietst had dacht ik verbetering te voelen. Mijn hoofd zeurt en ik hoor luid en duidelijk mijn hartslag in mijn oren....zo hard bah echt niet leuk.
Vanmorgen eerst de fysio gebeld en gevraagd of het wel slim is om met een slijmbeursontsteking te fitnessen. Morgen zou ik een behandeling bij haar krijgen.....dus ook gevraagd of dit nut heeft.
Mijn haar groeit en ik heb nog geen kale plekken. Daarom heb ik de kapper gebeld om het wat te fatsoeneren😎.
Verder heb ik Bertina's haarwerken gebeld en haar vertelt dat ik nog steeds gezegend ben met haar. Haar douche en bodylotion wil ik voorlopig door gebruiken. Het is duur, dat wel, maar het is goed voor mijn lichaam. Heeft met ph waarde te maken. De normale doucgegel us te scherp nu.
Ook dat goedje wat ik op mijn haar spuit wat naar midalgan ruikt doet haar werk. Toe maar....het is goedkoper dan een pruik, die schuift trouwens steeds verder naar de achtergrond. Mijn grens wordt steeds verlegd, dit komt ook door deze site waar leuke hoofddeksels op staan.
www.eltsenien.frl 





Het begint met een sjaal om het hoofd en dan voor buiten een hoedenrand....leuk toch. Zo ziet het er opeens veel leuker uit en zoveel mogelijkheden. Daarnaast hebben ze voor de mannen boxershorts die je zelf kan kleuren.....moet je maar kijken. Erg leuk.

18 december 2019
Gistermiddag de injectie gehad en bloedsuiker controle. Bloedsuiker stond op 13,5. Het is aan de hoge kant maar toch lager dan maandag (14,8).
De fysiotherapeute heeft mij oefeningen doorgestuurd via mail voor mijn heup en rug.
Ik heb de oefeningen gedaan maar wat heb ik een pijn. Bij zitten, liggen, staan en lopen......niets voelt prettig. We hebben gisteren een loopje gedaan, heen en terug zo'n 1,2 km en toen kon ik niet meer. Bij elke stap ging ik er doorheen.
Vanaf het weekend gaat het al niet lekker met mijn heup en ik denk dat het uit mijn rug komt. Dit heb ik met de fysiotherapeute besproken en heb op een aangepaste fitness gedaan.
Aanstaande vrijdag kan ik pas voor behandeling bij de fysio terecht maar dit hou ik zo niet vol.
In huis houd ik mij vast aan tafel en stoelen, die ik ook meer de kamer in gezet heb. Echt niet prettig.....kan wel janken😭
De nacht was kort ook door de misselijkheid die nu de kop op steekt. Half 5 van bed. Pilletje tegen misselijkheid en paracetamol voor de pijn. Ik voel me belabbert. Vandaag wordt een bankhang dag. De smaak is ook niet wat het moet zijn en ik tril weer. Ik zie ook wazig.
Ik heb nog een klein dutje op de bank gedaan. De misselijkheid is niet weg. Dan toch het zwaardere pilletje ingenomen. Ik heb geen fut om verder wat te doen. Ik zal moeten uitzieken vandaag.😩 Ik hield het niet meer van de pijn en heb de huisarts gevraagd langs te komen. Vanmiddag is ze geweest en is bijna een uur geweest. Even kunnen praten over leuke en minder leuke dingen. Daarna heeft ze mij onderzocht en haar diagnose is een fixe slijmbeursontsteking in de heup. Gelukkig geen hernia. Omdat er chemo en andere troep in mijn lijf zit wil zij geen risico nemen om er een injectie in 5e zetten. Hier zit pretnison in en dat kan botsen. Heb nu naproxen en hoop dat het goedje snel zijn werk gaat doen.
Ik ben moe en voel me niet echt lekker. Vandaag eten we 6 of 7 kleine beetjes. Dit gaat goed. Ook dankzij de recepten van de diëtiste.

16 december 2019
Vroeg wakker met een zeurend gevoel in mijn rechterheup. Lopen gaat met horten en stoten. 
In OCL wordt ik gewogen....87.1 de bloeddruk 113/80 en de temperatuur 36.7. Ook deze verpleegkundige had de naald er zo in. We zijn daarna naar voren gelopen voor een bakkie cappuccino, want het bloed moet onderzocht worden en moeten een uur wachten op de uitslag van het bloed. 
Gelukkig zijn de waarden goed. Witten bloedcellen op 7.1 dus hoger dan de vorige keer. De bloedsuiker was 14,3 maar goed ik had ook net gegeten. We houden het onder controle bij de huisarts. 
Nadat de pillen gegeven zijn werd mijn haar nat gemaakt om vervolgens de coldcap op te doen. Deze keer zit het goed strak. De bril doet gewoon pijn op de neus.
Tijdens het koelen heb ik om ijs gevraagd. Dit werd mij aangeraden omdat de vorige keer mijn mond aan de binnenkant iets kapot was. Het zou helpen. Ik kreeg een raketje. Lekker natuurlijk maar....de coldcap zit strak, waardoor mijn mond niet zo ver open kan. Dit bemoeilijkte om het ijsje te happen. Was dus een uitdaging😊 
Het is vandaag niet zo hectisch dan de vorige keer. Ik lig nu weer met de jonge vrouw, die bij mijn eerste keer er ook was. Nu heb ik wat meer met haar kunnen praten en dat is gezellig. Zij is ook heerlijk positief.  De ochtend is omgevlogen. Half één mocht ik naar huis. Toen ik thuis kwam heb ik eerst 10 minuten op de hometrainer gewerkt. Na de lunch even op de bank gelegen om vervolgens om 16:00 uur naar de fitness gegaan. Door de pijn in mijn bovenbeen, wat nu ook onderin de rug trekt mocht ik de steps niet doen. Gelukkig was de conditie goed. Ik heb vrijdag ook weer een afspraak bij de fysiotherapeut.  Waarschijnlijk weer dryneadling.
Het zeurt in mijn hoofd...vast nog van de coldcap. Mijn huid is koud maar voel me niet koud.
Na een heerlijke hutspot ga ik nu in ruststand.😥

15 december 2019
Gelukkig goed geslapen. Ik heb tot 7:40 uur op bed kunnen liggen. Gisteravond ook tegen twaalven naar bed gegaan.
De pijn scheuten in mijn bovenbeen zijn er nog wel maar minder pijnlijk. We zijn zelfs een stuk gaan wandelen. Het zonnetje scheen maar er was wel harde koude wind. Ik vond het heerlijk....Jerke vond het kkkkoud😊.
Daarna heb ik niet veel gedaan. Ja een paar huishoudelijke taken. De buren waren vanmorgen even op visite en dat is altijd gezellig.
Morgenochtend om 8:00 uur moeten we in het OCL zijn. Dit drukt wel op de zondag. Ik zit maar te zuchten omdat het me aanvliegt. Het is niet iets om naar uit te kijken. Ik weet wat er ga gebeuren en dat er weer een vervelende week aan gaat komen. Laten we hopen dat de komende nacht een goeie gaat worden.

14 december 2019
Gisteren voelde ik me eigenlijk wel goed. Geen verhoging geen raar gevoel in mijn hoofd. Alleen mijn rechterbeen ging steeds meer pijn doen. Donderdag bij de fitness oefeningen meegekregen om de spieren in de lies en heup op te rekken. Maar in plaats van dat het beter wordt is het nu erger geworden. Bij elke stap lijkt het of ik er doorheen ga. Bij zitten en liggen voel ik mijn bovenbeen en heup. Echt niet fijn......zo komt ons loopje ook te vervallen.
We zijn gisteren naar de hand en pols poli geweest voor Jerke. Hij heeft een nieuwe duimspalk gekregen. De duim wordt slanker. De bewegelijkheid is nog lang niet wat het moet zijn. S'middags samen naar de psycholoog. We waren beide de afspraak vergeten maar gelukkig konden we toch nog terecht. Jerke verteld dat hij pijn op de borst heeft, wat spanning is. Ook trillen zijn spieren in de benen. 
Van de week ook gehoord dat zijn jongere broer weer door de medische molen moet i.v.m. kanker nu op de tong. Hij wordt in januari hieraan geopereerd.
Jerke moet iets gaan doen om de spanning, die nu op de borst voelbaar is, te laten afnemen, zo zegt de psycholoog, anders bouwt de stress op en kan het wel eens flinke problemen geven. Hij kon gisteravond bij "Liefde Licht en Eigen Kracht van Els Tuinhof" terecht. Toen hij thuis kwam voelde hij zich beterder.
Vanmorgen was mijn been iets minder pijnlijk, maar kan niet echt goed door lopen. Heb de hele dag mank gelopen. Vanmiddag nog een mooi kerststuk gemaakt. Dit was een gezellige middag.

In de loop van de middag ging het weer slechter met mijn been. Met ondersteuning van stoelen en tafel kan ik mijzelf verplaatsen. Net of ik er weer doorheen zak. Nu maar hopen dat het morgen wat beter gaat.

12 december 2019
Afgelopen dinsdag zijn twee collega's geweest. Dit was even gezellig. Klein beetje over het werk en de collega's gesproken en ook over mij. Die dag was ik wat kerststukjes aan het maken. Jerke probeerde het ook maar zijn duim zat hem in de weg. Het was weer een leuke bezigheidstherapie.

Ik voel me niet zo lekker. Heb de hele week al doorlopend verhoging van temperatuur. Mijn rechterbeen wil ook niet. Dit komt uit de rug en moet denk ik weer even onder handen van de fysio genomen worden. Ik ga weer mank lopen doordat ik steeds een soort stroomstootje in de lies en heup krijg.
Het zitten en liggen wordt hierdoor ook weer een stuk vervelender. Waardoor de nachtrust ook niet optimaal is.
Sinds een paar dagen heb ik ook irritatie tussen de borsten, het lijkt wel of er kleine blaartjes zitten die jeuken. Ik die hier nu talkpoeder op en dat helpt een beetje. 
Tot op heden heb ik gelukkig nog haar op mijn hoofd. Op mijn armen en benen langzaam aan verdwijnen.
Door het vele haar wassen, (sinds de start chemo, elke dag)  is het slap en futloos. Met wat gel en haarlak pimp ik het op naar het lang zo goed niet als voorheen.
In mijn mond is het ook een feestje. Langs de binnenkant van de lippen kleine plekjes en onder en langs de tong....die is het vervelends. Het zijn allemaal plagen die tijdens de chemo kunnen optreden. Ook al was de eerste chemo naar mijn idee heftiger, bij de tweede ervaar ik meer klachten.
  

7 december 2019
Ondanks dat ik twee keer van bed ben geweest heb ik een goede nacht gehad. Vandaag komt Ramona met Norran........ ooooo ik kijk hier zo naar uit.😊😊
Vanmorgen toch eerst OCL gebeld in verband met bloed tijdens ontlasting. Nou dat heb ik geweten. Zij vroeg het hemd van mijn lijf. Hoeveel bloed ik verloor en of ik aambeien heb. Bent u onder behandeling bij ons......vast een nieuwe dacht ik🤔. Tja hoeveel bloed verlies ik en zit het aan de ontlasting......daar heb ik niet naar gekeken, wel dat het meer dan een druppel is maar minder dan een vingerhoedje....denk ik. Ik wil gewoon iets wat mijn anus weer blij maakt, meer niet. Ik heb chemo gehad maandag en wil wel het juiste doen en niet zomaar iets gebruiken wat meer schade kan aanbrengen. Ze moest dit met de arts overleggen, misschien moest ernaar gekeken worden🤤. De arts zal er half 10 zijn en zij zou mij dan terugbellen. Ah telefoon....het komt er op neer dat ik meer laxeersiroop moet gebruiken om het goed smeuiig te houden. Daarnaast Sperti en goed schoonhouden. Toe maar weer.....stom hé dat bij het woord Sperti mijn haar overeind gaat staan, komt vast door vroeger.

De tijd vliegt want ik praat over dik 50 jaar terug🤔.
Ik heb verhoging 37,6 maar voel me wel goed, ietsiepietsie zweverig maar dit zal straks wel afnemen. Ik ben allang blij dat de ergste week weer voorbij is. 
Gelukkig heb ik van Ramona en Norran kunnen genieten. Ik had een zwart-wit foto van hen, in kleur, gekrijt en zij was zo verbaasd en is er blij mee. We zijn ook nog naar de geitjes gewandeld en richting dorp gelopen. Halverwege de weg heeft Jerke mij met de auto opgepikt en is Ramona doorgelopen met de kinderwagen. Ik ben zo dankbaar met dit gebaar .....van haar naar mij....ons.💞 Ik moest ook wel huilen omdat ik toch een beetje hoop heb dat ik Stewart weer ga zien😔.....ik moet geduld hebben.
Ik was erg moe en ben erna gaan rusten, er was ook zoveel emotie bij mij, maar dat maakt niet uit. Het was het meer dan waard.
Jerke en ik zijn s'avonds naar een Sirenesale van de Harmonie geweest. Dennis van Aarssen winnaar van de Voice of Holland.

Wij zaten op de zijkant balkon loge waar weinig mensen zitten. 
Hij had een band van 10 man achter zich zitten waar hij hopen lol mee had en het publiek moest hier óók om lachen. Heerlijke muziek van Frank Sinatra, Michel Duble en nog een paar bekende. Ik/wij hebben er van genoten. Even niet ziek zijn.
Nu lekker slapen

6 december 2019.
Ik ben geen stuiver waard vandaag. Mijn hoofd is pijnlijk en krijg nu last van spierpijn. Nee niet van de fitness, dat voelt anders. 
De huisarts vroeg van de week of ik spierpijn had en toen kon ik dit nog met nee beantwoorden. Nu weet ik niet hoe ik kan zitten of liggen. Ik zit mezelf goed in de weg. De lipoom links op mijn heup/bil doet pijn......ebt de pijn uit mijn rechterheup begint dat ding weer te jengelen. Het is moeilijk om vrolijk te blijven. OCL gebeld omdat de temperatuur langzaam stijgt. Ik moest het in de gaten houden en wanneer die boven de 38,3 komt dan gelijk bellen.
Vanmorgen bloedsuiker prikken. Gelukkig onder de 10 de meter gaf 9,6 aan en dat is wel een goed ding. Maar ja nuchter en 3 metformine per dag🤔.
Ik ben erg moe en val steeds in slaap. We zij  toch nog even boodschappen gaan doen. Via de diëtiste een boek met lekkere kleine recepten geleend. Hier hebben we een aantal uitgehaald en we gaan die uitproberen. Het zijn sowieso gerechten met veel eiwitten. Mijn blik is ook niet helemaal helder. Het kost mij moeite om me op dingen te concentreren. 
Mijn reuk veranderd ook. Bij het ruiken van kerrie kan ik nu over m'n nek gaan, terwijl ik kerrie heerlijk vind. De ontlasting is vervelend. Het komt wel maar soms niet echt gemakkelijk met als gevolg dat er bloed aan het wc papier zat. Ik heb wel even moeten huilen vandaag......het is allemaal niet zo makkelijk. Ik had zo gedacht om te kunnen gaan werken tijdens bestraling en chemo maar dat moet ik echt skippen. Ik mis de reuring op het werk en mijn collega's enorm. 
Het duurt nog zolang voordat dit traject voorbij is. Soms gaat de tijd snel maar soms ook niet.
Ik heb vanavond een stukje lasagne gegeten en dit smaakte me gelukkig. Ook een klein tiramisu toetje ging er met smaak in.

5 december 2019
Gisteravond was ik al vroeg op de bank in slaap gevallen. Rond half 11 zei Jerke ga toch naar boven meis....lekker slapen. Het is wonderwel gelukt om tot half 6 door te slapen. Maar wat ben ik moe vandaag. Mijn hoofd zeurt mijn maag doet vervelend grrr. De hele dag bankhangen. Heb wel was gedraaid en wat gekrijt maar dat was het dan ook wel. De temperatuur schommelt tussen 37,1 en 37,4.....nog niet verontrustend.
Vanmiddag mezelf een schop onder mijn billen gegeven om te gaan fitnessen. Totaal geen puf. De crosstrainer was killing. Heb dit ingekort met 3 minuten. Ik hijgde alsof ik een marathon gelopen had. Bij het roeien kwam er een lotgenoot naast mij zitten, dus samen roeien. Ze zei dat ze diep respect geeft voor mij. Zij heet ook dezelfde Chemo gehad en zei dat zij niet kon trainen. Ik kreeg een diepe buiging. Al met al heb ik 45 minuten getraind. Ik ben moe maar wel voldaan......heb het toch maar weer gedaan. Mijn achterhoofd is gevoelig.....die twee knoppen onder aan de schedel.
Gelukkig zit mijn haar nog op mijn hoofd. De coldcap doet zijn werk, maar goed de komende week weet ik zeker of de coldcap gewerkt heeft. Dit is zo spannend. 
Nu maar eerst eten en dan weer in ruststand.

4 december 2019
De nacht was kort. Om 4 uur was ik wakker en dan lig ik te malen. Voel m'n maag.....alsof ik honger heb maar dat is het niet. Eerst maar even naar toilet en proberen nog de slaap te vatten. Het lukte niet. 5 uur van bed. 😣 Geen puf om wat te doen. Toch een klein yoghurtje en een sloot thee genomen. Half 8 mag ik pas weer medicijnen innemen. Een klein tukkie op de bank gemaakt van koud een half uurtje.....nou ja iedere tukkie is er één. Ik bibber maar niet van de kou. Ik heb een flinke blos op mijn wangen wat zou kunnen betekenen dat ik koorts heb. De thermometer wijst 37,4 aan, dit is voor mij al hoog. Het staat meestal op 36,5 dus bijna een graad hoger. De pillen veroorzaken ook een hoop problemen. Ze moeten er voor zorgen dat ik geen misselijkheidsklachten of overgevoeligheidsklachten krijg van de chemo maar deze hebben als bijwerking dat de suikerspiegel schommelt en vervolgens komt daar bibberen en raar voelen door. Ik ben ook benauwder, net of er een band om mijn borst zit die aangetrokken word. Gisteren OCL gebeld en 1 pil mocht ik laten staan, die zou de schommeling in de suikerspiegel veroorzaken en dus ook benauwdheid en hartkloppingen veroorzaken.  Maar ja die suikerspiegel is niet met een knip van de vingers weer goed. De benauwdheid is minder als ik niet beweeg.....maar dat is geen optie. Toch even de deur uit voor een wandelingetje. Deze korte wandeling (30 minuten) was lang genoeg om daarna uitgeput op de bank te ploffen. Mijn smaak is iets veranderd. Gewone koffie ieuw niet lekker. Kaas op roggenbrood vind ik erg lekker maar vandaag even niet. Ook bij het zien van bepaalde gerechten haal ik mijn neus op.  Ik ben de hele dag al kleine beetjes aan het eten en dat gaat gelukkig goed. Mijn dietiste heeft een kookboek gebracht met recepten speciaal voor kleine hapjes. Staan wel lekkere dingen in. Dit gaan we zeker uit proberen. Nu op dit moment 17:30 uur voel ik me redelijk goed.
Zoals het nu gaat mag ik eigenlijk niet mopperen. Morgen zal het vast weer beter gaan.......daar ga ik wel vanuit.

3 december 2019
Wat een nacht.....mijn hartslag was hoger dus ademhaling ook. Heb druk op mijn ogen en mijn hoofd zeurt. Het zijn kleine hazenslaapjes geworden. Na vijven heb ik 1,5 uur geslapen.😔
Desondanks voel ik me beter dan de vorige keer. Ik heb een beetje zitten krijten om mijn hoofd leeg te krijgen. Op een gegeven moment lukte het niet meer omdat het zicht waziger werd. Na de lunch een rondje om. Even naar de kinderboerderij om groentenafval weg te werken. De beestjes weten het al en dribbelen achter ons aan...zo leuk.
Nog even bijkomen en dan naar de assistent van de huisarts. Mijn bloed is geprikt.....wat ik al verwachtte is dat deze hoger was dan wat ik had gedacht nl. 18,5. Even overleg met de huisarts en nu 3 pilletjes metformine in plaats van twee. Aanstaande vrijdagochtend weer bloedprikken, om te zien of die lager wordt.
Ook kreeg ik die dure injectie in mijn buik. Nu komt mijn buikvet goed van pas😊. Deze heeft ook bijwerkingen die niet prettig zijn. 
Ik heb maagbeschermers gehad en ik heb het gevoel dat dit werkt. Nu geen brandend gevoel op de borst en strot. Ook geen opgeblazen gevoel.....dat is toch wel een plusje.
Straks OCL bellen om door te geven dat de medicatie voor de suiker is verhoogd en over de hartkloppingen.....blijkt toch wel belangrijk om dit te melden.
Ik heb vandaag gelukkig nog smaak, koffie is nog lekker. Ik eet gewoon 3 maaltijden per dag. Als het niet meer lukt wordt dit 6 a 7 keer per dag een beetje.
Ik hoop dat ik vannacht beter slaap.

2 december 2019
Daar gaan we dan maar weer. De wachtkamer zit al aardig vol. Veel oudere mensen. Er zitten wat mensen flink te hoesten.....zo jammer dat zij niet snappen dat we allemaal kwetsbare mensen zijn en niet zieker willen worden dan dat we zijn. Er wordt zelfs op de OCL TV verteld dat het beter is om in de holte van de elleboog te hoesten of in een papieren zakdoek.😤😨
Bij de verpleegkundige worden de controles uitgevoerd. Bloeddruk, wegen en bloedafnamen. Bloeddruk was 144/89 en het gewicht 86,9 kg. Het koste enige moeite om een goede ader te vinden maar zij prikte in één keer goed.👩‍🍳👍
Nu wachten tot ik bij de arts word geroepen. Dit duurt nog wel een uurtje.
Gelukkig was mijn bloed in orde en kan de chemo doorgaan. Anders zou ik met onverrichte zaken naar huis worden gestuurd zo is mij verteld.
Ik heb de arts verteld dat ik veel last heb gehad van de medicatie. Deze wordt nu aangepast en dan maar hopen dat het beter gaat. 

Het is weer een aardige voorraad zo. De vezelpoederzakjes is vervangen door een siroop....wel zelf betalen🤔. Dit spul ken ik dus toe maar weer.

Ook vroeg ik aan hem of deze chemo een opbouwende is, dus dat ik meer last ervan ga krijgen. Hij zei direct dat dit niet zo was. Ik denk dat ik mijn oren voortaan dicht houd bij de fitness. Ik moet het allemaal maar ondervinden.

Het bleek nogal lastig te zijn om de cap goed passend te krijgen. Hierdoor duurde het langer voordat de chemo kon beginnen.
Nu zit ik met de coldcap op en merk dat ik er snel aan gewend ben. 

Er kwam rond 11:00 uur een vrouw van rond de 50 bij mij op de kamer en daar heb ik fijn mee kunnen praten. Zij vertelde dat ze zo moe wordt van steeds weer vertellen over haar traject. Ik heb haar de voordelen van de blog verteld en ze heeft een stuk gelezen. Ook zij vindt de blog duidelijk en zeer herkenbaar.

Eerst 30 minuten koelen. Dan wordt de ader gespoeld (via infuusnaald) en om 12:30 uur begint de chemo. Om 13:00 uur wordt de ader weer doorgespoeld.
Ik bibber en dit is niet van de kou. Ik heb gevraagd of mijn bloedsuiker gemeten kan worden. Dit kon.... en het stond op 12,9. Is dus wel verhoogd maar niet verontrustend. Ik hoef geen insuline of extra pil.
Nu ben ik met de afkoeling begonnen.......het is bijna 14:40 uur.

Nu moest ik nog even naar de balie voor de nieuwe afspraken. Er was één afspraak in de middag gemaakt die ik gelukkig naar de ochtend kon verzetten. De coldcap is helemaal hot😂 iedereen wil het. Voor mij zijn de komende weken spannend omdat in week 3 haaruitval kan komen. Met de coldcap is er hoop op haar behoud........🙏

Thuis snel mijn sportkleding aan om naar de fitness te gaan. Jerke vroeg wel of dit een goed idee was. Ik ga doen wat ik kan en als het niet lukt dan app ik wel zei ik. Ik mag trots zijn op mezelf. Alleen de crosstrainer heb ik korter gedaan, maar de rest zoals altijd.
Heerlijk gedoucht en het zweet is eraf. Wilde wel huilen maar het lukt niet. Het was weer een beladen dag....zo hee. Ik wil positief blijven en samen met Jerke dit traject zo smoothly mogelijk door komen.

Mijn meesterkok Jerke staat zich uit te sloven in de keuken. Tagliatelle met champignons, italiaanse spek en kaas.....ooooo zo'n trek in.

Zo ongeveer😊😊😊😊😊
Ik voel me nu nog goed en zal dan ook volop van deze maaltijd genieten. Mijn zicht is wat beperkt, ik kan het lezen maar er zit een waas omheen🤔.
Voel me nu nog best fit. Morgen zal de dag er heel anders uit zien.