21 oktober 2019
Het slapen op de geopereerde kant gaat steeds beter. De pijn neemt af. Het trekt ook niet meer zo erg.
Vandaag vroeg op voor de bestraling. Nu ben ik het gewend om vroeg op te staan....dus geen probleem.
Eerst even naar de afdeling oncologie om te zien of de afspraak van 1 november 2019 van s'middags naar de ochtend gezet kan worden. Dit blijkt toch wel lastig. De assistente stelde voor dat ik die dag de bestraling naar de middag verschuift.🤔 Goh dat ik daar zelf niet op ben gekomen. Zo gezegd zo gedaan. 1 november 2019 zal de laatste bestraling s'midsags plaatsvinden.
Over de bestraling van vandaag  valt niets te melden. Het gaat zo het gaat. Het is toch wel grappig dat er minder aan mij gesjord......net of ik zelf weet hoe ik moet liggen.
Vanmiddag naar de fysio waar ik in de oncologische groep fitness bedrijf. Ik heb mij voorgesteld aan mijn lotgenoten. Er was 1 vrouw die alvleesklierkanker heeft en 4 x chemo heeft gehad. Ze heeft toch een partij haar dus vroeg ik voorzichtig of zij een kapje heeft gehad. Ik vertelde haar dat mij verteld was dat het geen zin had bij mij . Waarop zij zei dat haar dit ook verteld is. Maar uiteindelijk wilde zij het toch proberen. Als je de avond voor de chemo en de dag van de chemo paracetamol neemt dan is het kapje prima te doen. Soort hoofdpijn net als wanneer je ijs hebt gegeten. 
😇Dus dit meisje gaat dit ook voorstellen. Als je het niet probeert dan weet je het niet. 
Zij vermoedt dat het ziekenhuis het plekje zo snel mogelijk beschikbaar wilt hebben. Als je het kapje krijgt, houd je dit plekje 1,5 uur langer bezet.
Maar goed nu maar starten met de fitness.
Fietsen 6 minuten standje 3, 70 kg met benen wegdrukken (3x12), step op en af (3x12), crosstrainer 7 minuten, gewicht van 8 kilo door de knieën en voorover gebogen naar de grond brengen en weer rechtop gaan staan (3x12) en als laatste 10 minuten loopband helling 2 en snelheid op 4.
Ik ben kapot. Alles doet pijn. Ik ben nu ook erg moe maar moet het doen om fit te blijven.  Als het weer het toelaat ga ik donderdag op de fiets naar de fitness. Ook lopen Jerke en ik dagelijks zo'n 4 km.....als het niet regent😏
Morgen heeft Jerke een intakegesprek naar aanleiding van het bevolkingsonderzoek darmkanker. Zo benieuwd wanneer die voor een endoscopie moet. Het blijft spannend.