dinsdag 2 juni 2020

2 juni 2020
O jongens wanneer stopt de pijn. Het enige verschil is dat het nu geen constante pijn is. Vanmorgen eerst de oefeningen van de fysio gedaan.
Ik stelde Jerke voor om naar de Karwei te fietsen i.p.v de auto te pakken. Het is prachtig weer.......  Ik probeer iedere dag een stukje verder te fietsen. Ik denk dat ik overmoedig was vandaag en te ver ben gegaan.... het is ca 8 km. De pijn in mijn lies nam toe. Deze pijn trekt door mijn bil en been naar mijn voet. Gelukkig heb ik een E bike en kan ik het op licht trappen zetten. Elke beweging voelde niet prettig.  Mijn zitvlak zeurde enorm.  
Er wordt altijd gezegd dat bewegen goed is en dat de pijn af zal nemen....... helaas deze pijn niet.  We zijn even gaan zitten om het wat rust te geven. Nu nog naar huis....... Ik heb mijn gedachten proberen te verplaatsten om de pijn te verminderen. Naar de lammetjes en al het moois om me heen bekijken.....  Ik wil alleen zeggen dat ik niet vergeet dat er meer is dan pijn. We zijn thuis gekomen. Ik mag trots zijn dat ik dit gedaan heb, ondanks de pijn Na een lunche was ik echt moe en heb ook wat geslapen. Lopen is lastig. Ik doe mijn best om gewoon te lopen maar het doet zo'n pijn. De pil maakt me wel suf en er zijn nog andere bijwerkingen die ik bemerk. De pijn wegnemen doet het nog niet.
Als ik zit zeurt mijn onderbeen. Het is een knijpende pijn van mijn knie tot mijn enkel. Mijn voet voelt alsof het in brand staat, kan het niet op de grond zetten omdat het dan nog heter word en mijn lies is ook aanwezig.
Ik hoop dat er binnenkort een afspraak komt bij de Orthopeed.πŸ˜”

Geen opmerkingen:

Een reactie posten